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Busca el modo de llevar una dieta

Busca el modo de llevar una dieta balanceada, que no dejes de lado ningún alimento necesario para tu cuerpo; es decir, que incluya vegetales, frutas, carnes blancas, legumbres, fibra y mucho líquido. Clave está en controlar las raciones y la cantidad de comida que ponemos en nuestros platos, sobre todo si se trata de alimentos con grandes cantidades de hidratos de carbono o grasas. El área de la.

Añadido: 2021-02-13 | Categoría: tiempo
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